"Ashtanga yoga is fysiek en geestelijk uitdagend. Elke practice is anders. Ik voel hoe mijn lijf die dag is. Soms doet het pijn, soms is de flow heerlijk. Het bewust worden van die verschillen, het voelen van mijn lijf, het doén maakt me krachtiger. Dezelfde houdingen steeds weer herhalen, zorgt voor een leerzame verdieping. De begeleiding hierbij door de docenten is geweldig. Zij leren mij stap voor stap ashtanga yoga te begrijpen en beoefenen."
3 x per week Ashtanga yoga sinds 2016