Een andere kijk

Doorgaan met zen

De reguliere groep is geen afgebakende cursus maar bieden een mogelijkheid om door middel van een wekelijkse les samen te mediteren in een groep. Ook voeren we in alle rust gesprekken met elkaar over allerlei onderwerpen wat een verdiepend inzicht geeft.

Heb je ooit een introductie cursus Zenmeditatie gedaan? Dan is het nu een mooi tijdstip om je zenbeoefening weer nieuw leven in te blazen. Elke woensdag om 19.30 uur gaan we ons verder verdiepen in Zen. 

Wie kan zich hiervoor aanmelden? Voor diegene met

  • Ervaring introductie cursus zenmeditatie bij Zen.nl of Joy of Yoga
  • Een drieluik zenmeditatie bij Joy of Yoga.
  • Ervaring met mindfulnes.

Als je nieuw bent bij Zen.nl/deurne dan schrijf je je in voor minimaal 3 kalendermaanden, daarna is het maandelijks opzegbaar. 

Huidig inhoud reguliere groep

Elke woensdagavond vanaf 17 mei: Margrit Irgang - Dit ene moment

Aandachtig leven in het nu.

Boeddhistische en zenverhalen komen opnieuw tot leven tegen de achtergrond van ons moderne bestaan. Deze vormen het vertrekpunt van een spannende ontdekkingsreis door het eigen bewustzijn en openen verrassend nieuwe perspectieven op de vele uitdagingen van het alledaagse leven, onze relaties met anderen en onze zoektocht naar spiritualiteit en zingeving. 

Lesinhoud

De lesinhoud is die zoals je kunt verwachten van elke zenles van Zen.nl

  • Contemplatie ( 30 a 40 minuten )

  • Hart sutra

  • 1e Meditatie ronde 20 a 25 minuten

  • Kinhin (loopmeditatie)

  • 2e meditatieronde 20 a 25 minuten

  • Met dokusan: persoonlijk onderhoud.

  • Thee ceremonie

  • Ronde leerpunten en afsluiting

Lesrooster

Reguliere groep

  • Woensdag

    19.30 - 21.15 uur

Introductie lessen

  • Dinsdag

    19.30 - 21.15 uur

  • Zaterdag

    10.30 - 12.15 uur

Prijzen en inschrijven

  • Particulier € 65,- per mnd.

  • Voltijdstudent € 40,- per mnd. 

  • Bedrijf € 90,- per mnd. inclusief BTW en met factuur

Inschrijven zenlessen

Reeds ervaring met zenmeditatie en interesse om in een reguliere groep een bijeenkomst bij te wonen?

Je bent welkom in onze reguliere groep op woensdag 19.30 - 21.15 uur voor een gratis proefles. Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. voor het maken van een afspraak. Of bel 06 29 59 37 11 voor het bespreken van de mogelijkheden. 

Tot ziens, Marion Philippo

Zen was veel praktischer en meer down to earth dan ik van te voren had verwacht. Naast het oefenen met mediteren bestaan de lessen uit een stukje interactieve theoriebespreking, waarbij veel aandacht is voor praktische voorbeelden en handvatten.
Dit bleek een fijne combinatie die mij goed geholpen heeft! Ik merkte binnen 3 maanden de voordelen al.
Eigenlijk zou iedereen eens in zijn leven minstens een korte meditatiecursus moeten volgen." - (Stacy)

Wat onze cursisten schrijven ...

Info & voorwaarden

Onze yogastudio is 10 -12 minuten rijden vanaf:
Helmond Brouwhuis - Helmond Rijpelberg - Helmond Dierdonk

Contact

Bellen: ma-vrij van 11.00 - 18.00 uur

  • Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

© 2008 - 2023   Joy of Yoga - Alle rechten voorbehouden | Website: Van Dongen Design - Inloggen